Es una fórmula ancestral hawaiana usada como método de resolución de conflictos, se basa en el perdón, en hablar del problema en cuestión, discutirlo, en reconocerte como parte del conflicto, aceptarlo, aprender de ello y dejarlo ir.
Es una de los temas que toco en el libro “𝗖𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲”.📖
Fue recuperada esta tradición en 1976 por Morrnah Nalamaku Simeona, reconocida por su pueblo para mantener la tradición oral de sus costumbres y sabiduría, y más adelante , su discípulo el Dr Hew Len 👨⚕️ toma el relevo y hace investigaciones en un primer momento en un psiquiátrico con pacientes mentales, viendo como mejoraban al aplicar la técnica, siguió con otros colectivos y consiguió que se extendiera este conocimiento.
Las palabras fundamentales que se usan son TE AMO, LO SIENTO, POR FAVOR PERDÓNAME, GRACIAS. 🙏
No es necesario hacerlo en grupo, podemos hacerlo nosotros solos pensando en la persona con la que tengo el conflicto.
Encontrarás más información si navegas un poco, incluso hay algún libro muy sencillo que puedes leer para aprender bien la técnica, como te digo, muy sencilla.
Y cómo no, te recomiendo mi libro:
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